Zdravilni učinki savne

Savna je znana po svojih mnogoterih blagodejnih učinkih na človekovo dobro počutje in zdravje. Velja za eno izmed najbolj zdravilnih oblik sproščanja in relaksacije. Strokovnjaki pravijo, da se blagodejni učinki savnanja lahko pokažejo ob redni uporabi, kar pomeni, da bi morali savno obiskati vsaj dvakrat tedensko za uro do dve. Savna ima v takem primeru…