Zdravilni učinki savne

Savna je znana po svojih mnogoterih blagodejnih učinkih na človekovo dobro počutje in zdravje. Velja za eno izmed najbolj zdravilnih oblik sproščanja in relaksacije. Strokovnjaki pravijo, da se blagodejni učinki savnanja lahko pokažejo ob redni uporabi, kar pomeni, da bi morali savno obiskati vsaj dvakrat tedensko za uro do dve. Savna ima v takem primeru…

Obiskanost savn

Ko sem se prejšnji vikend mudil v enem izmed okoliških wellness centrov, ki ponuja praktično vse za popolno sprostitev, kar nisem mogel verjeti, kako veliko število ljudi se med vikendom odloči in obišče savne. Sploh v času krize, ko je na vsakem koraku moč slišati o zategovanju pasu in racionalizaciji stroškov, se mi je zdela…